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ネモフィラ畑|長崎市 相談支援事業所あおぞら お知らせ

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みどりが もくもく もくもく

新緑の気持ち良い季節がやってきました。

新しい環境に慣れてきた頃、張りつめた心をほぐして、
少しリラックスして一息つくのもいいかもしれませんね。
青色にはリラックス効果や集中力を高める効果があるようです。

ちょっと深呼吸してみましょう。違ったなにかが見えてくるかも!?

5月は体調を崩しやすい時期でもあるので
無理をしないでいきましょう!

写真:長崎県大村市 松本ツツジ園/ネモフィラ畑

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